2021-10-18 19:38:19

问题

💡 素问http://suwen.100xg.cn🧑病友向聊城市第二人民医院主治医师林丽提问说月经来了不能吃的东西有哪些?


回答

该月经来了不能吃的东西有哪些正在看8人。聊城市第二人民医院医生林丽⛑️回答说月经期间女性机体免疫力降低,应特别注意经期饮食,经期忌食寒凉、辛辣、刺激性较大的食物,比如辣椒、雪糕、葱、姜、蒜、胡椒粉、酒等。经期也不可食用凉性水果,比如西瓜、梨、山楂、柿子、猕猴桃等。如果月经量比较大,应避免食用补血的食物,以免导致经血量更大或引发血崩,禁食阿胶糕、红枣等。经期还要注意保暖,避免受凉,不要熬夜,适当锻炼身体。 此月经来了不能吃的东西有哪些📚健康知识问答有183位网友觉得很👍,并以帮助50331人次。

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