2021-05-08 00:21:10

问题

🔸 素问http://suwen.100xg.cn病友向👶青岛大学附属医院副主任医师齐兴四提问说经常喝红枣水有什么好处?


回答

齐兴四医生回答说红枣果皮坚韧不好消化,必须将其掰开再冲泡,这样使得红枣里面的营养成分充分融入水中。在喝红枣水的时候才能被人体最大程度的吸收。第一、经常喝红枣水可以补血、养血、预防贫血现象的发生。对于血虚,面色苍白及贫血者有良好的效果。第二、长时间服用还有养心安神的作用。可用于心慌心悸者食用。第三、长期服用还有美容养颜的作用。 此健康知识问答有168位网友觉得有用。

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