2021-03-31 11:30:38

问题

🔸 素问http://suwen.100xg.cn病友向👶河南中医药大学第一附属医院主治医师权春分提问说宝宝便秘吃什么调理?


回答

权春分医生回答说如果是过小的宝宝,还在哺乳期,宝妈可以通过改变自己的饮食习惯间接的对宝宝进行调理,不吃辛辣刺激的食物,多饮水,多吃水果、蔬菜等,不吃油炸或者烧烤的食物,不熬夜等。如果是添加辅食的宝宝,则需要改变辅食的成分,减少肉、蛋类的摄入,多添加谷物、新鲜的水果或者蔬菜,给宝宝饮用自制的酸奶,或者服用双歧杆菌活菌素,增加肠道益生菌,多给宝宝饮水,并增加活动量,帮助宝宝肠道消化等。 此健康知识问答有7位网友觉得有用。

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