2021-06-15 05:57:34

问题

🔸 素问http://suwen.100xg.cn病友向👶衡水市第五人民医院主任医师李庆芬提问说月经期可以喝红糖水吗?


回答

李庆芬医生回答说月经期间可以喝红糖水,在月经期间,由于不断出血,引起多数女性容易疲惫,乏力,情绪不佳状态,同时个别有出现腹痛,痛经的症状。经期喝一些红糖水,可以起到暖宫暖胃,补血补气补充能量,缓解经的作用。可以喝温度稍微高一些的红糖水。经期要注意保暖避免着凉受寒。同时月经期间也建议多吃温补及含有铁元素比较高的食物。 此健康知识问答有7位网友觉得有用。

健康知识问答
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